新着情報

新着情報一覧

FACT新聞4月号

ロコモティブシンドロームをご存知ですか?

早いうちから運動習慣をつけて、健康寿命を延ばしましょう。

※健康寿命‥介護を必要とせず自立した生活ができる生存期間のこと。

FACTMMAFacebookページ←もあります。

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

10995896_812639832119048_5676258413239921381_n[1]

▲このページの一番上へ移動

第一弾Tシャツ(FACTMMAロゴ)

ただいま作成中です!(^^)!

バーガンディ×オフホワイト
モスグリーン×ホワイト

¥3,000

FACTMMAFacebookページ←もあります。

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

17803_811994652183566_2560102790457019835_n[2]
1476098_811994592183572_1453813033430922229_n[1]

▲このページの一番上へ移動

FACT MMAはもう一つの選択肢

ダイエットがしたい、体を鍛えたい。

そのためには大手のスポーツジム?ボクシングジム?ヨガスタジオ?

もう一つの選択肢に、FACT MMAがあります。

格闘技というと、きついイメージが‥ありますか?

そんなにきつく恐いことなどありません。

気軽に趣味としてできる競技なんです。

30代を過ぎて始めた趣味は格闘技!そんなゆる~い感じで始められます。

むしろ30代以上何歳でも歓迎です。

体を鍛えるついでに技術や知識も身に付けることができます。

FACTMMAFacebookページ←もあります。

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

imagesJ7K1VHLW

▲このページの一番上へ移動

湘南・藤沢の端っこで格闘技

当ジムは湘南・藤沢にあります。

と、いいましても藤沢市の端っこにある長後駅です。笑

しかしこの辺りでも波乗りを楽しむ方がたくさんいらっしゃいます。

私、西坂も以前は、、、

そうなんです、湯河原の吉浜出身の西坂はサーフィンと縁深い少年でした。

幼なじみの家がサーフショップお営んでおり、サーフボードを借りて遊んだりしていました。

まあ、その程度です。笑

サーフィンと格闘技、とても相性が良いと感じています。

MMAのトレーニングでサーフィンのパフォーマンスもきっと上がりますよ!

FACTMMAFacebookページ←もあります。

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

]ƒm“d

▲このページの一番上へ移動

生涯楽しめる格闘技とトレーニング

FACTMMAの会員の方は殆どが30~40代の方です。

私としては50代以上の方も楽しめるような内容も考えております。

体力的についていけないかも、、、心配は御無用です(^◇^)

それぞれに合わせて楽しくトレーニングを行っていきます。

それでも心配であれば、パーソナルトレーニングも随時承りますのでご要望がありましたらお気軽にご相談ください。

トレーニングをライフワークとして毎日をカラフルに生きましょう!

下の写真はおそろいのラッシュガードでトレーニング!トレーニングウェアを選ぶのも楽しみの一つですね。

FACTMMAFacebookページ←もあります。

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

11041665_805514079498290_4849926159238769836_n[2]

▲このページの一番上へ移動

体重管理も大切

体重を日々管理するのも大切です。

タニタのこちらの体重計はBluetoothを利用して体重から基礎代謝等、多数の項目をiPhoneで管理できます。

ぜひご利用ください~(^_-)-☆

FACTMMAFacebookページ←もあります。

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

10407039_807162896000075_3981330422166407526_n[1]

▲このページの一番上へ移動

群馬からのお客さん

以前、一緒にトレーニングをしていた仲間が神奈川まで来てくださいました!

群馬から3時間以上かけての長旅だったそうです( ;∀;)

更に!

群馬県のソウルフード、焼きまんじゅうを大量に頂きました。

これが美味しいんですよ。

本当にありがとうございました。

FACTMMAFacebookページ←もあります。

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

18426_806692526047112_6449450261402467355_n[1]

11102799_799033963519588_6063689356847667113_n[1]

▲このページの一番上へ移動

テコンドーファイター

本場韓国からテコンドーファイターがご来店しました!

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

FACTMMAFacebookページ←もあります。

11081172_804577966258568_4008305346046783456_n[1]

▲このページの一番上へ移動

直接指導、個別指導!

4月からはパーソナルトレーニング&ボディケアの時間を拡大して、より良いトレーニングライフが提供できるように努めていきます。

さて、FACT MMAでは直接指導、個別指導がモットーなのでいつ来ていただいてもトレーニングに付き添えるようにしております。

そのようなサービスの代表的なものとして、パーソナルトレーニングを行っています。

体を鍛える、ダイエットをするのみならず格闘技の技術も覚えて成長していく自分が実感できます。

予約制としていますが、連絡を頂ければ対応しますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

女性からのお問い合わせも頂いております。

何か不明な点がございましたら些細なことでも丁寧に対応しますので、まずはお電話かお問い合わせフォームにてご連絡ください(^^)/

FACTMMAFacebookページ←もあります。

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

▲このページの一番上へ移動

4月からのスケジュール

4月からのスケジュールです。

その他何かご要望ありましたら、気軽にご連絡ください!(^^)!

FACTMMAFacebookページ←もあります。

個別指導&直接指導
総合格闘技&パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩1分!
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
TEL0466‐47‐6943

10940999_800133680036330_4555019228351361068_n[1]

▲このページの一番上へ移動