西坂竜彦MMA(総合格闘技)＆パーソナルトレーニングジム新着情報
カラーはブルーとモスグリーンです。
サイズはS、M、L、XLです。
注文は今週の土曜日までにお願い致します。
電話やメールで構いませんのでよろしくお願いいたします。
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個別指導＆直接指導
総合格闘技＆パーソナルトレーニングはFACTMMAまで
神奈川県湘南藤沢、小田急江ノ島線・長後駅から徒歩１分！
ダイエットから腰痛肩こり等のケアまでお気軽にご相談ください。
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グラップリングのトレーニング後に軽く柔術( ^^) _U~~
ゆったりとやってます。
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パンクラスのランカー松岡選手ご来店！
ミット持ちをしてもらいました( ;∀;)
ありがとうございました。
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ロコモティブシンドロームをご存知ですか？
早いうちから運動習慣をつけて、健康寿命を延ばしましょう。
※健康寿命‥介護を必要とせず自立した生活ができる生存期間のこと。
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ただいま作成中です!(^^)!
バーガンディ×オフホワイト
モスグリーン×ホワイト
¥3,000
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ダイエットがしたい、体を鍛えたい。
そのためには大手のスポーツジム？ボクシングジム？ヨガスタジオ？
もう一つの選択肢に、FACT MMAがあります。
格闘技というと、きついイメージが‥ありますか？
そんなにきつく恐いことなどありません。
気軽に趣味としてできる競技なんです。
30代を過ぎて始めた趣味は格闘技！そんなゆる~い感じで始められます。
むしろ30代以上何歳でも歓迎です。
体を鍛えるついでに技術や知識も身に付けることができます。
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当ジムは湘南・藤沢にあります。
と、いいましても藤沢市の端っこにある長後駅です。笑
しかしこの辺りでも波乗りを楽しむ方がたくさんいらっしゃいます。
私、西坂も以前は、、、
そうなんです、湯河原の吉浜出身の西坂はサーフィンと縁深い少年でした。
幼なじみの家がサーフショップお営んでおり、サーフボードを借りて遊んだりしていました。
まあ、その程度です。笑
サーフィンと格闘技、とても相性が良いと感じています。
MMAのトレーニングでサーフィンのパフォーマンスもきっと上がりますよ！
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FACTMMAの会員の方は殆どが30～40代の方です。
私としては50代以上の方も楽しめるような内容も考えております。
体力的についていけないかも、、、心配は御無用です(＾◇＾)
それぞれに合わせて楽しくトレーニングを行っていきます。
それでも心配であれば、パーソナルトレーニングも随時承りますのでご要望がありましたらお気軽にご相談ください。
トレーニングをライフワークとして毎日をカラフルに生きましょう！
下の写真はおそろいのラッシュガードでトレーニング！トレーニングウェアを選ぶのも楽しみの一つですね。
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体重を日々管理するのも大切です。
タニタのこちらの体重計はBluetoothを利用して体重から基礎代謝等、多数の項目をiPhoneで管理できます。
ぜひご利用ください～(^_-)-☆
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以前、一緒にトレーニングをしていた仲間が神奈川まで来てくださいました！
群馬から３時間以上かけての長旅だったそうです( ;∀;)
更に！
群馬県のソウルフード、焼きまんじゅうを大量に頂きました。
これが美味しいんですよ。
本当にありがとうございました。
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