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ダイエットの成果

写真左のTさん、5か月で‐8㎏のダイエットに成功しました。

目標は‐20㎏だそうです。笑

特別なことはしていませんが、格闘技とトレーニングを日々楽しんでいます。

程々にダイエットをしつつ楽しみましょう。

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